menu Týden zdarma
vyzkoušejte týden zdarma
Contours Havířov
Okrajová 1356/19
Vyzkoušela jste už různé styly fitness, ale stále nejste spokojená? Potřebujete změnu a nevíte kde a jak? V tom případě je přesně pro vás 30minutové cvičení Contours.
 

Fitness centrum Contours Havířov

Okrajová 1356/19, 736 01 Havířov
Pondělí 7:00 – 21:00
Úterý 7:00 – 21:00
Středa 7:00 – 21:00
Čtvrtek 7:00 – 21:00
Pátek 7:00 – 21:00
Sobota 8:00 – 14:00
Neděle 15:00 – 21:00

Co si u nás můžete také zacvičit?

Týden cvičení zdarma - bez závazků, bez poplatků. Objednejte se ještě dnes!

Proč Contours?

Chcete něco změnit?
Pojďte do toho s námi!

Pojďte pro tělo zdravější a krásnější udělat maximum, pomůžeme vám při tom. A víte, proč vyzkoušet Contours?
  • Absolutně nezáleží na vašem věku, váze či zkušenostech se cvičením.
  • Cvičení v Contours si můžete v rámci akce vyzkoušet na celý týden zdarma.
  • Cvičíte pod dohledem certifikované trenérky, která vás motivuje a dohlíží na vás, abyste cvičila správně.
  • U nás cvičí jen ženy. Ženy, které chtějí pro sebe něco víc. Stejně, jako vy.
  • Stačí vám jen 30 minut cvičení, abyste se cítila fyzicky i psychicky mnohem lépe.
Chci vědět více o Contours
Přehrát video
Těchto 30 minut je vlastně kruhový trénink s 8 posilovacími stroji a 8 stanovišti pro aerobní cviky. Už nemusíte čekat, kdy se který přístroj uvolní, a všechna stanoviště v rychlém sledu střídáte. Během chvilky tak pocítíte první výsledky. Stejně jako další centra Contours i pobočka Havířov je určena výhradně pro ženy bez rozdílu věku, hmotnosti nebo zkušeností, kterou vedou certifikované trenérky. Není ani problém vytvořit si s jejich pomocí individuální plán. To vše vás brzy dovede k tomu, abyste konečně byla spokojená – jak se svou postavou tak s váhou.

Odkud k nám klientky také jezdí?

Jak to u nás vypadá?

Kolik to stojí?

Doba Cena jednorázově Cena Měsíčně* Při 3 návštěvách týdně Při 5 návštěvách týdně
3 měsíce 2 990 Kč – 84 Kč za vstup 50 Kč za vstup
6 měsíců 4 810 Kč 802 Kč / měsíc 67 Kč za vstup 41 Kč za vstup
12 měsíců 8 090 Kč 675 Kč / měsíc 57 Kč za vstup 34 Kč za vstup
24 měsíců 13 990 Kč 583 Kč / měsíc 49 Kč za vstup 30 Kč za vstup
-10% pro studenty a seniory z celkové ceny
až -15% pro VZP pojištěnce
* jednorázová cena rozpočítána na jednotlivé měsíce
Týden cvičení zdarma - bez závazků, bez poplatků. Objednejte se ještě dnes!
  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Doporučuje RNDR. Petr Fořt, CSC.

RNDR. Petr Fořt, CSC. “Koncept cvičení v Contours považuji pro ženy za velmi účinný”, napsal na cvičení Contours uznávaný výživový poradce s více než dvaceti odbornými publikacemi.

Proč zkusit cvičení v Contours?

  • Již za třicet minut nastartujete svůj metabolismus.
  • Shodíte tuky a zformujete postavu.
  • Ukážeme vám cviky pro cvičení v posilovně i na doma.
  • Tělo při cvičení vyplavuje endorfiny - látky radosti.
  • Sestavíme vám cvičební plán dle vašich možností.
  • Přivítáme vás ve skvělém dámském kolektivu Contours.
  • Objednávkou nic neriskujete. Celý týden cvičíte zdarma.

Chci si také vyzkoušet týden cvičení zdarma

Termíny úvodních hodin jsou omezené
a rychle se plní. Nenechte si utéct
dobrý termín.
Pobočka, kam se chcete zdarma objednat Vypadá to, že jste zapomněla vybrat pobočku :( Vyberte prosím datum a čas úvodní hodiny Vypadá to, že jste zapomněla vybrat datum :( Tento termín je již bohužel obsazen :( Vypadá to, že jste zapomněla vybrat čas :( Tento termín je již bohužel obsazen :(
Chviličku strpení ...

Souhlas se zpracováním osobních údajů

Komu uděluji souhlas se zpracováním osobních údajů?

Souhlas se zpracováním udělujete společnosti Alfréd s.r.o., se sídlem Kladno, Josefa Písaříka 1388, PSČ 27201, IČO: 285 23 067, tel: 775 587 587, email: contours@contours.cz, jakožto správci osobních údajů (dále jen „Správce“).

Které osobní údaje budou zpracovávány?

Všechny osobní údaje, které poskytnete při vyplnění kontaktního formuláře – tj. jméno, příjmení, telefonní číslo a email (dále jen „osobní údaje“).

Kterým osobám budou osobní údaje zpřístupněny?

Správce zpracovává osobní údaje manuálně i automatizovaně prostřednictvím svých zaměstnanců. Zpracováním osobních údajů může Správce pověřit v souladu s čl. 28 nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679 ze dne 27. dubna 2016, o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů a o zrušení směrnice 95/46/ES (dále jen „Nařízení“), třetí osoby – zpracovatele, zejm. Ing. Marka Hrečku, IČO: 76034542, se sídlem: Rezlerova 292/26, Petrovice, 109 00 Praha 10, zpracovávajícího osobní údaje pro Správce prostřednictvím jejich ukládání a archivace na zabezpečeném vzdáleném serveru, dále také správce IT a externí účetní společnost.

Jaká mám práva ve vztahu ke zpracování osobních údajů?

Máte právo na přístup k osobním údajům, na jejich opravu, výmaz či omezení zpracování, dále máte právo na přenositelnost údajů, právo vznést námitku proti zpracování osobních údajů, jakož i právo na odvolání Vašeho souhlasu se zpracováním. Tato práva lze u Správce uplatnit písemně a/nebo telefonicky na shora uvedených kontaktních údajích. Máte také právo podat stížnost u dozorového úřadu, kterým je Úřad pro ochranu osobních údajů (email: posta@uoou.cz). Vaše osobní údaje jsou zpracovávány na základě tohoto souhlasu. Je-li pravděpodobné, že určitý případ porušení zabezpečení osobních údajů bude mít za následek vysoké riziko pro Vaše práva a svobody, máte rovněž právo na bezodkladné oznámení o vzniklém porušení Správcem.

Jaký je účel zpracování osobních údajů?

Správce zpracovává osobní údaje na základě tohoto souhlasu, za účelem vytvoření nabídky služeb či k uskutečnění vyzkoušení služeb fitness Contours - "týden cvičení zdarma ve fitness Contours", případně jednání o této nabídce.

Souhlasím se zpracováním mých osobních údajů v souladu s čl. 7 Nařízení, za účelem vytvoření nabídky služeb či k uskutečnění vyzkoušení služeb fitness Contours - "týden cvičení zdarma ve fitness Contours", případně jednání o této nabídce, a to maximálně po dobu 10 let.

Tento souhlas není povinný, je udělován dobrovolně, a muže být kdykoliv vůči Správci odvolán písemně a/nebo telefonicky na shora uvedených kontaktních údajích.

Souhlas se zpracováním osobních údajů

Komu uděluji souhlas se zpracováním osobních údajů?

Souhlas se zpracováním udělujete následujícím správcům osobních údajů:

  1. Společnosti Alfréd s.r.o., se sídlem Kladno, Josefa Písaříka 1388, PSČ 27201, IČO: 285 23 067, tel: 775 587 587, email: contours@contours.cz, a
  2. Ing. Marku Hrečkovi, se sídlem Rezlerova 292/26, Petrovice, 109 00 Praha 10, IČO: 76034542, email: marek@bezhladoveni.cz.
(dále jen „Správci“)

Které osobní údaje budou zpracovávány?

Všechny osobní údaje, které poskytnete při vyplnění kontaktního formuláře – tj. jméno, příjmení, telefonní číslo a email (dále jen „osobní údaje“).

Kterým osobám budou osobní údaje zpřístupněny?

Správci zpracovávají osobní údaje manuálně i automatizovaně sami a/nebo prostřednictvím svých zaměstnanců. Zpracováním osobních údajů mohou Správci pověřit v souladu s čl. 28 nařízení Evropského parlamentu a Rady (EU) 2016/679 ze dne 27. dubna 2016, o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů a o zrušení směrnice 95/46/ES (dále jen „Nařízení“), třetí osoby – zpracovatele, zejm. správce IT, poskytovatele administrativní podpory a externí účetní společnost.

Jaká mám práva ve vztahu ke zpracování osobních údajů?

Máte právo na přístup k osobním údajům, na jejich opravu, výmaz či omezení zpracování, dále máte právo na přenositelnost údajů, právo vznést námitku proti zpracování osobních údajů, jakož i právo na odvolání Vašeho souhlasu se zpracováním. Tato práva lze u Správců uplatnit písemně a/nebo telefonicky na shora uvedených kontaktních údajích. Máte také právo podat stížnost u dozorového úřadu, kterým je Úřad pro ochranu osobních údajů (email: posta@uoou.cz). Vaše osobní údaje jsou zpracovávány na základě tohoto souhlasu. Je-li pravděpodobné, že určitý případ porušení zabezpečení osobních údajů bude mít za následek vysoké riziko pro Vaše práva a svobody, máte rovněž právo na bezodkladné oznámení o vzniklém porušení příslušným Správcem.

Jaký je účel zpracování osobních údajů?

Správci zpracovávají osobní údaje na základě tohoto souhlasu, za účelem zasílání Vám nabídek obchodu a služeb (obchodních sdělení) v oblasti zdravého životního stylu.

Mám zájem o zasílání nabídek obchodu a služeb (obchodních sdělení) v oblasti zdravého životního stylu ze strany kteréhokoliv Správce a souhlasím se zpracováním mých osobních údajů v souladu s tímto účelem (dle čl. 7 Nařízení) maximálně po dobu 10 let.

Tento souhlas není povinný, je udělován dobrovolně, a muže být kdykoliv vůči kterémukoliv Správci odvolán písemně a/nebo telefonicky na shora uvedených kontaktních údajích.

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Contours v médiích

Médium Médium Médium Médium Médium Médium Médium Médium Médium Médium