Užitečné a zajímavé články

Odpolední trénink a jeho výhody

Která denní doba je nejvhodnější pro trénink? Odborníci už na toto téma vydali nespočet studií, ale nakonec stejně záleží na […]

Návrat k pohybu po delší pauze. Jak na to?

Pravidelný pohyb je pro tělo přínosný hned v mnoha ohledech. Stimuluje organismus k rychlejšímu metabolismu, pozitivně působí na činnost srdce i plic […]

Pohled na jídlo s informacemi a bez nich

Češi se považují za gurmány, nicméně v porovnání s mnoha jinými národy toho mají hodně co dohánět. Česká strava je málo pestrá […]

Letní recepty z třešní

Třešně jsou symbolem léta, ale také elixírem pevného zdraví. Nutriční hodnoty mají ukázkové: 100 g třešní obsahuje jen cca 12 g […]

  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Contours v médiích