Plavání a jeho vliv na zdraví
Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]
Fitness pro ženy Zlín
Gahurova 5265
Nelákají vás posilovny, protože se stydíte před svalnatými muži a dáváte přednost komornějšímu způsobu cvičení? Právě pro vás je vhodné fitko pro ženy ve Zlíně (Gahurova 5265), které se zaměřuje ryze na dámy. Přestaňte se vymlouvat a začněte cvičit co nejdříve.
Fitness centrum Contours Zlín
Gahurova 5265, 760 01 Zlín| Pondělí | 8:00 – 19:30 |
| Úterý | 7:00 – 19:30 |
| Středa | 8:00 – 19:30 |
| Čtvrtek | 14:30 – 19:00 |
| Pátek | 7:00 – 19:30 |
| Sobota | 8:00 – 12:00 |
Proč Contours Fitness Club?
Jak na krásnější postavu?
Přijďte si zacvičit s námi!
Získejte postavu, o které jste vždycky snila. Budete se cítit plná energie a budete spokojená ve vlastním těle. Pomůžeme vám. Přijďte si vyzkoušet dámské fitness ještě dnes.
- Cvičíte pod dohledem certifikované trenérky, která vás motivuje a dohlíží na vás, abyste cvičila správně.
- U nás cvičí jen ženy. Ženy, které chtějí pro sebe něco víc. Stejně, jako vy.
- Cvičení v Contours si můžete v rámci akce vyzkoušet na celý týden zdarma.
- Absolutně nezáleží na vašem věku, váze či zkušenostech se cvičením.
- Stačí vám jen 30 minut cvičení, abyste se cítila fyzicky i psychicky mnohem lépe.
Většina žen středního a vyššího věku nemá potřebu se ukazovat v posilovnách plných mužů. Trápí je pocit studu či špatná fyzická kondice. Aby vás cvičení začalo bavit, je skutečně velmi důležité najít vhodný kompromis, kterým je dámské fitness ve Zlíně (Gahurova 5265). Příjemná atmosféra, milý personál a cvičení pouze ve společnosti žen, které jsou na tom podobně jako vy. Nyní už vám nic nebrání zatočit rychle a efektivně s přebytečnými kilogramy. Tak s chutí do toho!
Přínosy ženského fitness
Pravidelná fyzická aktivita přináší celou řadu výhod, které jsou speciálně uzpůsobeny pro zlepšení životní pohody žen. Z fyzického hlediska podporuje zapojení do fitness aktivit regulaci hmotnosti, kardiovaskulární zdraví a rozvoj síly, což podporuje celkovou fyzickou odolnost a dostatek energie.
Kromě fyzické oblasti působí cvičení jako silný prostředek proti stresu, podporuje duševní vyrovnanost a zlepšuje emoční pohodu. Kognitivní přínosy se rozšiřují na lepší soustředění a paměť, což přispívá k celkové duševní zdatnosti. Pravidelná fyzická aktivita je také spojena s lepší funkcí imunitního systému, který je ochranou proti nemocem. Kromě toho fitness aktivity poskytují ženám pocit úspěchu, zvyšují sebevědomí a sebedůvěru.
Sociální vazby, které se vytvářejí prostřednictvím skupinových aktivit nebo fitness komunit, kultivují podpůrnou síť, podporují pocit sounáležitosti a motivace. Souhrnně lze říci, že na míru šité výhody pravidelné fyzické aktivity zahrnují fyzické zdraví, duševní pohodu, kognitivní funkce a sociální vazby, což vytváří ucelený základ pro celkové zdraví žen.
Odkud k nám klientky také jezdí?
- Holešov
- Slušovice
- Slavičín
- Napajedla
- Luhačovice
- Bystřice pod Hostýnem
- Otrokovice
- Uherský Brod
- Hulín
- Tlumačov
- Fryšták
- Vizovice
Jak to u nás vypadá?
Ceník aneb kolik stojí dlouhodobé členství?
| Doba | Cena jednorázově | Cena Měsíčně* | Při 3 návštěvách týdně | Při 5 návštěvách týdně |
|---|---|---|---|---|
| 3 měsíce | 3 690 Kč | – | 103 Kč za vstup | 62 Kč za vstup |
| 6 měsíců | 5 790 Kč | 965 Kč / měsíc | 81 Kč za vstup | 49 Kč za vstup |
| 12 měsíců | 9 890 Kč | 825 Kč / měsíc | 69 Kč za vstup | 42 Kč za vstup |
| 24 měsíců | 15 900 Kč | 663 Kč / měsíc | 56 Kč za vstup | 34 Kč za vstup |
-10%
pro studenty a seniory z celkové ceny
až -15%
pro VZP pojištěnce
*
jednorázová cena rozpočítána na jednotlivé měsíce
