vyzkoušejte týden zdarma

Kruhový trénink Praha 1
Biskupský dvůr 6

Vyhýbáte se posilovně jako čert kříži? Vyzkoušejte naše fitness centra určená aktivním a moderním ženám, které se nebojí změny. Vyzkoušejte si náš speciální kruhový trénink v Praze na Florenci (Biskupský dvůr 6) a výsledky na sebe nenechají dlouho čekat!
 

Fitness centrum Contours Praha 1

Biskupský dvůr 6, 110 00 Praha 1
Pondělí 7:00 – 20:00
Úterý 7:00 – 20:00
Středa 7:00 – 20:00
Čtvrtek 7:00 – 20:00
Pátek 7:00 – 20:00
Sobota 9:00 – 15:00
Neděle 14:00 – 20:00
Týden cvičení zdarma - bez závazků, bez poplatků. Objednejte se ještě dnes!

Proč Contours Fitness Club?

Chcete shodit přebytečná kila?
Pojďte toho s námi!

Pojďte pro tělo zdravější a krásnější udělat maximum, pomůžeme vám při tom. Víte, proč vyzkoušet kruhový trénink?
  • Cvičíte pod dohledem certifikované trenérky, která vás motivuje a dohlíží na vás, abyste cvičila správně.
  • Absolutně nezáleží na vašem věku, váze či zkušenostech se cvičením.
  • Cvičení v Contours si můžete v rámci akce vyzkoušet na celý týden zdarma.
  • U nás cvičí jen ženy. Ženy, které chtějí pro sebe něco víc. Stejně, jako vy.
  • Stačí vám jen 30 minut cvičení, abyste se cítila fyzicky i psychicky mnohem lépe.
Chci vědět více o Contours

Nemáte zkušenosti se cvičením a každá návštěva fitness centra je pro vás spíše utrpením? Zapomeňte klasické mužské posilovny a zavítejte k nám do moderního a přátelského fitka přímo v centru Prahy (Florenc, Biskupský dvůr 6), které je určeno pouze ženám. Profesionální fitness trenérky si pro vás připravily kruhový trénink, o jehož účinnosti se můžete přesvědčit samy. Stačí již 30 minut, abyste si procvičila celé tělo a za pár týdnů se již nebudete stydět svléknout do plavek.

Nejen první vstup, ale rovnou celý týden kruháče zdarma

Kruhový trénink se stává nepostradatelným fitness cvičením pro ženy, které nabízí řadu výhod, jež se týkají různých aspektů jejich zdraví a fitness cílů. Klíčovou výhodou je jeho schopnost zvyšovat sílu a vytrvalost současně, což přispívá ke zlepšení funkční zdatnosti nezbytné pro každodenní činnosti. Dynamické a rozmanité cviky zařazené do kruhového tréninku zapojují více svalových skupin, čímž podporují celkový rozvoj a zpevnění svalů.

Kardiovaskulární prvky kruhového cvičení navíc přispívají ke zvýšení aerobní kapacity, čímž podporují zdraví srdce a vytrvalost. Strukturovaná a časově nenáročná povaha kruhového tréninku usnadňuje lepší hospodaření s časem, takže je praktickou volbou pro ženy s nabitým rozvrhem. Kromě fyzických úspěchů stimuluje rytmická povaha kruhového tréninku duševní bdělost a kognitivní funkce, čímž poskytuje celostní přístup k duševní pohodě.

Komplexní výhody „kruháče“ z něj v podstatě činí ideální a udržitelné fitness řešení pro ženy, které chtějí zlepšit svou sílu, kardiovaskulární zdraví a celkovou vitalitu.

Odkud k nám klientky také jezdí?

Jak to u nás vypadá?

Ceník aneb kolik stojí kruhové cvičení pro ženy?

Doba Cena jednorázově Cena Měsíčně* Při 3 návštěvách týdně Při 5 návštěvách týdně
1 měsíc 2 300 Kč 2 300 Kč / měsíc 192 Kč za vstup 115 Kč za vstup
3 měsíce 5 280 Kč 147 Kč za vstup 88 Kč za vstup
6 měsíců 8 340 Kč 1 390 Kč / měsíc 116 Kč za vstup 70 Kč za vstup
12 měsíců 13 920 Kč 1 160 Kč / měsíc 97 Kč za vstup 58 Kč za vstup
-10% pro studenty a seniory z celkové ceny
až -15% pro VZP pojištěnce
* jednorázová cena rozpočítána na jednotlivé měsíce
Týden cvičení zdarma - bez závazků, bez poplatků. Objednejte se ještě dnes!
  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Contours Fitness Club pro ženy v médiích