vyzkoušejte týden zdarma

Kruhový trénink Zlín
Gahurova 5265

Dámy, vydejte se na transformační fitness cestu s našimi exkluzivními kruhovými tréninky navrženými přímo pro vás! Naše posilovna pouze pro ženy ve Zlíně (Gahurova 5265) nabízí prostor bez předsudků a plný podpory, kde si můžete vyzkoušet výhody dynamických tréninků, které kombinují silová a kardiovaskulární cvičení.

Ať už jste fitness nadšenkyně nebo začátečnice, připojte se k nám, abyste si vytvarovala postavu, zrychlila metabolismus a užila si kamarádství stejně smýšlejících žen. Objevte radost z dosažení svých fitness cílů v příjemném prostředí. Uvolněte svou sílu, získejte sebevědomí a nově definujte svou pohodu díky našim povzbuzujícím kruhovým tréninkům.

Přidejte se k nám - protože si zasloužíte trénink, který vás bude bavit.

 

Fitness centrum Contours Zlín

Gahurova 5265, 760 01 Zlín
Pondělí 8:00 – 19:30
Úterý 7:00 – 19:30
Středa 8:00 – 19:30
Čtvrtek 14:30 – 19:00
Pátek 7:00 – 19:30
Sobota 8:00 – 12:00
Týden cvičení zdarma - bez závazků, bez poplatků. Objednejte se ještě dnes!

Proč Contours Fitness Club?

Chcete shodit přebytečná kila?
Pojďte toho s námi!

Pojďte pro tělo zdravější a krásnější udělat maximum, pomůžeme vám při tom. Víte, proč vyzkoušet kruhový trénink?
  • U nás cvičí jen ženy. Ženy, které chtějí pro sebe něco víc. Stejně, jako vy.
  • Absolutně nezáleží na vašem věku, váze či zkušenostech se cvičením.
  • Cvičení v Contours si můžete v rámci akce vyzkoušet na celý týden zdarma.
  • Stačí vám jen 30 minut cvičení, abyste se cítila fyzicky i psychicky mnohem lépe.
  • Cvičíte pod dohledem certifikované trenérky, která vás motivuje a dohlíží na vás, abyste cvičila správně.
Chci vědět více o Contours

Hledáte cvičení, které má ověřené výsledky? Máme pro vás skvělý tip. Vyzkoušejte kruhový trénink ve Zlíně (Gahurova 5265). Budete cvičit pouze 30 minut. Průběžně se posouváte z jednoho stanoviště ke druhému a procvičujete jednotlivé partie svého těla pod dohledem profesionálních trenérek. Nikdy není pozdě začít na sobě pracovat. Získejte pěknou postavu a hlavně příjemný pocit ze cvičení. Začněte co nejdříve, stačí jen pevná vůle a chuť změnit životní styl.

Nejen první vstup, ale rovnou celý týden kruháče zdarma

Kruhové cvičení se ukazuje jako všestranný a účinný fitness přístup, který přináší řadu výhod jedinečně vhodných pro zdraví a pohodu žen. Významnou výhodou je jeho schopnost podporovat hustotu kostí prostřednictvím cvičení se zátěží, což napomáhá prevenci osteoporózy - což je pro ženy, zejména s přibývajícím věkem, velmi důležité.

Kombinace silových a kardiovaskulárních prvků v kruhovém tréninku nejenže buduje svalovou hmotu, ale také zlepšuje metabolismus, čímž podporuje hubnutí a odbourávání tuků. Různorodé cviky zařazené do kruhových tréninků nejen podporují svalovou rovnováhu, ale také zlepšují flexibilitu a stabilitu kloubů, což přispívá k celkové funkční zdatnosti. Intervalová struktura kruhového tréninku stimuluje přirozenou produkci růstového hormonu v těle, čímž podporuje růst a obnovu svalů.

Vysoká intenzita těchto tréninků navíc vyvolává uvolňování endorfinů, které podporují pozitivní náladu a snižují stres. Přizpůsobivost kruhového tréninku umožňuje jeho individualizaci, takže je vhodný pro ženy různých úrovní fyzické zdatnosti a různého věku.

Tím, že v sobě „kruháč“ zahrnuje prvky síly, kardiovaskulární kondice, zdraví kostí a duševní pohody, vyniká jako účinná a komplexní fitness strategie přizpůsobená jedinečným potřebám žen.

Odkud k nám klientky také jezdí?

Jak to u nás vypadá?

Ceník aneb kolik stojí kruhové cvičení pro ženy?

Doba Cena jednorázově Cena Měsíčně* Při 3 návštěvách týdně Při 5 návštěvách týdně
3 měsíce 3 690 Kč 103 Kč za vstup 62 Kč za vstup
6 měsíců 5 790 Kč 965 Kč / měsíc 81 Kč za vstup 49 Kč za vstup
12 měsíců 9 890 Kč 825 Kč / měsíc 69 Kč za vstup 42 Kč za vstup
24 měsíců 15 900 Kč 663 Kč / měsíc 56 Kč za vstup 34 Kč za vstup
-10% pro studenty a seniory z celkové ceny
až -15% pro VZP pojištěnce
* jednorázová cena rozpočítána na jednotlivé měsíce
Týden cvičení zdarma - bez závazků, bez poplatků. Objednejte se ještě dnes!
  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Contours Fitness Club pro ženy v médiích