Plavání a jeho vliv na zdraví
Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]
Posilovna pro ženy Praha 1
Biskupský dvůr 6
Posilovny nemusejí být pouze pro muže, jejich svaly a silné řeči. Vyzkoušejte posilovnu pro ženy na Florenci (Biskupský dvůr 6) a cvičení se stane vaší novou vášní. Nevíte si rady? Buďte bez obav, dohlédnou na vás zkušené fitness trenérky.
Fitness centrum Contours Praha 1
Biskupský dvůr 6, 110 00 Praha 1| Pondělí | 7:00 – 20:00 |
| Úterý | 7:00 – 20:00 |
| Středa | 7:00 – 20:00 |
| Čtvrtek | 7:00 – 20:00 |
| Pátek | 7:00 – 20:00 |
| Sobota | 9:00 – 15:00 |
| Neděle | 14:00 – 20:00 |
Proč Contours Fitness Club?
Chcete být spokojená ve svém těle?
Přijďte si k nám zacvičit!
Začněte hubnout a zpevňovat postavu již dnes, pomůžeme vám při tom. Proč byste měla vyzkoušet posilovnu jen pro ženy?
- U nás cvičí jen ženy. Ženy, které chtějí pro sebe něco víc. Stejně, jako vy.
- Stačí vám jen 30 minut cvičení, abyste se cítila fyzicky i psychicky mnohem lépe.
- Cvičení v Contours si můžete v rámci akce vyzkoušet na celý týden zdarma.
- Absolutně nezáleží na vašem věku, váze či zkušenostech se cvičením.
- Cvičíte pod dohledem certifikované trenérky, která vás motivuje a dohlíží na vás, abyste cvičila správně.
Toužíte po štíhlé sportovní postavě, ale nevíte jak a kde začít? Nechte to na nás! Naše posilovna pro ženy Contours v Praze 1 (Biskupský dvůr 6) je určena právě vám – ženám, které mají chuť, vůli a energii na sobě zapracovat pod dohledem zkušených fitness trenérek. Moderní vybavení, příjemné prostředí a hlavně žádní muži. Přijďte k nám a přesvědčte se, že štíhlá postava nemusí zůstat pouhým snem.
Nejen první vstup, ale dokonce celý týden zdarma v dámské posilovně
Členství v dámské posilovně přináší řadu výhod, které přesahují hranice tradičních fitness center. Hlavní výhodou je pěstování silného pocitu nezávislosti, protože ženy mohou cvičit bez domnělého odsuzování, které je často spojeno s prostory pro obě pohlaví. Atmosféra podporuje pozitivní vnímání těla a povzbuzuje ženy, aby si vážily svého těla a přijímaly ho bez ohledu na společenské normy.
Posilovny pro ženy mají také tendenci nabízet fitness aktivity více přizpůsobené na míru, protože nabízejí specializované programy, které se zaměřují na jedinečné fyziologické potřeby a cíle žen. Tento individuální přístup se rozšiřuje i na podporu duševní pohody - mnoho ženských posiloven zahrnuje aktivity na odbourání stresu, cvičení zaměřené na všímavost a podporující komunitu.
Navíc kamarádství, které se v těchto prostředích vytváří, často přerůstá v trvalá přátelství a vytváří síť sociální podpory, která přesahuje rámec posilovny. Díky členství v posilovně určené pouze pro ženy se nakonec nejen formuje fyzická kondice, ale také se utváří pocit sebedůvěry, odolnosti a silného smyslu pro komunitu.
Odkud k nám klientky také jezdí?
- Praha 2
- Horoměřice
- Praha 11
- Praha 4
- Staré Město
- Hostivice
- Zdiby
- Praha 18
- Libčice nad Vltavou
- Praha 19
- Klecany
- Praha 8
Jak to u nás vypadá?
Ceník aneb kolik stojí členství v naší dámské posilovně?
| Doba | Cena jednorázově | Cena Měsíčně* | Při 3 návštěvách týdně | Při 5 návštěvách týdně |
|---|---|---|---|---|
| 1 měsíc | 2 300 Kč | 2 300 Kč / měsíc | 192 Kč za vstup | 115 Kč za vstup |
| 3 měsíce | 5 280 Kč | – | 147 Kč za vstup | 88 Kč za vstup |
| 6 měsíců | 8 340 Kč | 1 390 Kč / měsíc | 116 Kč za vstup | 70 Kč za vstup |
| 12 měsíců | 13 920 Kč | 1 160 Kč / měsíc | 97 Kč za vstup | 58 Kč za vstup |
-10%
pro studenty a seniory z celkové ceny
až -15%
pro VZP pojištěnce
*
jednorázová cena rozpočítána na jednotlivé měsíce
