Užitečné a zajímavé články

Podstata funkčního tréninku

Co se doopravdy skrývá pod pojmem funkční trénink? Pokud již nějakou dobu pravidelně trénujete, určitě jste se již s tímto termínem […]

Co je kasein a k čemu se užívá?

Pokud sportujete a snažíte se žít zdravě, pak byste pojem kasein měli znát. Zejména sportovci by se měli zajímat o […]

Výhody a nevýhody domácího cvičení

Jste definitivně odhodláni vybudovat si konečně nádhernou postavu a zároveň posílit své zdraví a cítit se ve formě? V tomto případě […]

Nepodceňuj regeneraci

Vrhli jste se po novém roce do zdravého životního stylu, nebo vás zdravé stravování a pravidelný pohyb provází již delší […]

Jak jíst před a po cvičení?

Jste odjakživa sportovec tělem i duší, nebo jste se jenom rozhodli začít od nového roku pravidelně sportovat a udělat tak […]

Proč jsou probiotika důležitá?

Už jste několikrát slyšeli, že probiotika jsou zdravá a důležitá pro naše tělo a že jejich přísun bychom si měli […]

  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

3 sladké recepty z dětství ve fitness podobě

Přecházíte na zdravý způsob stravování? Pak se nemusíte vzdávat moučníků, které jste si v dětství oblíbili. Zkuste pouze vyměnit pár ingrediencí za jejich zdravější varianty […]

Contours v médiích