vyzkoušejte týden zdarma

Fitness influencerky na Instagramu, které vás rozhýbou! Zpět na seznam článků

Plavková sezóna je oficiálně zahájena a vám stále chybí motivace se sebou něco udělat? V cestě za štíhlou a pevnou postavou vám mohou pomoci instagramové profily žen, které se cvičení nebojí a na své postavě tvrdě a cílevědomě makají.

Při pohledu na jejich těla se zvednete z gauče i vy a dost možná se pro vás cvičení stane zábavou a závislostí přinášející zaslouženou odměnu!

Které ženy stojí za to sledovat?

Amanda Bisk

Dáváte přednost tréninkům v klidnějším tempu se zaměřením na protažení a zpevnění všech svalových partií? Pak navštivte profil světoznámé Australanky, díky jejímž příspěvkům snadno podlehnete nejen józe, ale také pilates nebo třeba gymnastice.

Anna Victoria

Při pohledu na vypracované tělo této fitness sportovkyně se ke cvičení dozajista přimějete.

Nahlédněte do jejího jídelníčku, vyzkoušejte její zdravé recepty a inspirujte se prostřednictvím jejích příspěvků i jinými ženami, které z boje se svou vahou vyšly jako vítězkyně.

Kayla Itsiness

Jak to vypadá, když vás cvičení osloví natolik, že se stane vaší životní náplní? To se dozvíte při návštěvě profilu další krásky, která se nebála svůj koníček přeměnit ve skutečnost.

Na svém profilu se pyšní svými klientkami, kterým se díky pravidelnému cvičení podařilo změnit svůj životní styl i přístup k sobě samým. Proč byste i vy nemohla být jednou z nich?

Marie Helen Bowers

Pokud je vaší vášní tanec, měla byste zhlédnout profil jedné z nejlepších primabalerín současnosti.

A třebaže má za sebou mnoho pracovních úspěchů a spoluprací s nejrůznějšími celebritami, je především matkou dokazující, že i po porodu je možné udržet se fit, krásná a neskonale svůdná.

Robin Arzon

Pokud vám nevadí pořádně se zapotit, zlepšit si fyzičku a osvojit si pravidla běhu, může být Robin inspirací právě pro vás.

Tato běžkyně a atletka vám ukáže, že i s náročným povoláním, jakým je třeba profese právničky, lze na své postavě pracovat, pohyb si zamilovat a díky němu dosáhnout svých vytoužených cílů.

Co si přečíst dál?

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Co nedělat, když chcete zhubnout

Zdravé a úspěšné hubnutí vyžaduje odhodlání, soustředění, motivaci, odříkání a rozhodnutí držet se určeného plánu. Na cestě za vysněnou postavou je […]

  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Contours v médiích