vyzkoušejte týden zdarma

Užitečné a zajímavé články

Pravda o L-Carnitinu a jeho účincích

Nevíte-li o čem bude řeč, pojďme si karnitin krátce představit. L-Carnitin je přírodní chemická látka, kterou můžete zařadit mezi aminokyseliny. […]

Rostlinná strava ve fitness výživě

Základem je dobře sestavený jídelníček Dbát o stravování je v případě fitness, a nejen fitness, základem úspěchu. Ať už je […]

  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Contours Fitness Club pro ženy v médiích