Jakým chybám byste se měla 100% vyhnout při cvičení?
Nepatříte mezi sportovní nadšence, přesto jste se rozhodli pravidelně cvičit kvůli své postavě? Vaše rozhodnutí je samozřejmě naprosto v pořádku, ale […]
Nepatříte mezi sportovní nadšence, přesto jste se rozhodli pravidelně cvičit kvůli své postavě? Vaše rozhodnutí je samozřejmě naprosto v pořádku, ale […]
Loňský rok přinesl těžkosti a změny pro mnoho lidí po celém světě a každodenní společenské zvyky se dramaticky proměnily. Změnily […]
Poslední den roku je spojen především s dobrým jídlem a alkoholem. Tradiční silvestrovské pochoutky a alkohol však mají mnoho kalorií […]