vyzkoušejte týden zdarma

Užitečné a zajímavé články

Výhody a nevýhody domácího cvičení

Jste definitivně odhodláni vybudovat si konečně nádhernou postavu a zároveň posílit své zdraví a cítit se ve formě? V tomto případě […]

Nepodceňuj regeneraci

Vrhli jste se po novém roce do zdravého životního stylu, nebo vás zdravé stravování a pravidelný pohyb provází již delší […]

Jak jíst před a po cvičení?

Jste odjakživa sportovec tělem i duší, nebo jste se jenom rozhodli začít od nového roku pravidelně sportovat a udělat tak […]

Proč jsou probiotika důležitá?

Už jste několikrát slyšeli, že probiotika jsou zdravá a důležitá pro naše tělo a že jejich přísun bychom si měli […]

Cvičení v těhotenství

Čekáte s rodinou potomka a najednou se bojíte každého náročnějšího pohybu? Jste odjakživa aktivní sportovkyní, nebo se teprve chystáte s pohybem začít? […]

  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Contours v médiích