vyzkoušejte týden zdarma

Užitečné a zajímavé články

Recept na fit velikonoční mazanec

Tradiční velikonoční mazanec má rád snad úplně každý. Pokud však vyznáváte zdravý životní styl, možná vás bude zajímat, jak si […]

Hubnutí podle horoskopu

Nevíte, jaký druh pohybu je pro vás ten pravý? Přemýšlíte nad tím, co jíst, abyste konečně zhubli? Vsaďte na horoskop, […]

  1. 1. Vyplníte formulář
  2. 2. Zavoláme Vám a potvrdíme termín první lekce
  3. 3. Přijdete si zacvičit

Všechny články Přečtěte si

Plavání a jeho vliv na zdraví

Proč si zamilovat plavání? Tento sport zlepší vaši kondici i zdraví. Plavání má pozitivní vliv na srdeční činnost, klouby a […]

Potraviny zdravé pouze na pohled

Vypadají jako zdravé, ale opak je pravdou. Obsahují nadbytek jednoduchých cukrů, nasycených tuků a jiných látek, které zdraví jednoznačně škodí. Možná […]

Contours Fitness Club pro ženy v médiích